宁夏罗山国家级自然保护区位于宁夏回族自治区吴忠市中心地带，与同心县和红寺堡开发区相接。保护区地理坐标为东经106°04′～106°24′，北纬37°11′～37°25′，总面积33710公顷，属森林生态系统类型自然保护区，其中核心区面积9645公顷，缓冲区面积8787公顷，实验区面积15278公顷。2002年经国务院批准晋升为国家级自然保护区。

罗山自然保护区地貌单元属于鄂尔多斯高原与黄土高原北部的衔接地带，因受贺兰山、蜗牛山褶曲带与陇西旋卷结构的影响，主要特征为南北向复式背斜构造，构成以山地为主的地貌特征。大罗山主峰“好汉疙瘩”海拔2624.5米，小罗山位于大罗山之南，主峰海拔高2201米。保护区属于温带干旱大陆性气候区，地处东亚季风区边缘，夏季受东南季风影响，冬季受蒙古高压控制，全年气候特点是：冷暖干湿四季分明，冬寒长，春暖迟，夏热短，秋凉早。大风、沙暴、干旱、热干风、霜冻、冰雹等灾害性天气比较多。保护区地表水资源较为贫乏，主要依靠天然降水由山体内的森林植被进行蓄水。保护区内泉眼比较多，大小达36处。

罗山自然保护区主要保护对象是以青海云杉、油松为建群种的森林生态系统。保护区是宁夏三大天然林区之一，是当地主要的水源涵养区。据调查统计，保护区有维管束植物65科204属366种。陆生野生动物共有25目67科217种（不含亚种），其中两栖类1目2科2种，爬行类2目5科12种，鸟类15目46科166种，哺乳类6目14科36种。已鉴定出昆虫20目167科591属872种以及50亚种。国家一级重点保护野生动物有金雕、荒漠猫等，国家二级重点保护野生动物有兔狲、石貂、鹅喉羚、长耳鸮、灰鹤等。